smashing PB's third day in a row!

Idag var det dags för ett nytt dubbelpass här hemma i Stockhom. Förrmiddagen spenderades i Sätra med att stöta lite kula tillsammans med lillebror och pappa. Jag kände direkt att jag var lite sliten efter 2 dagars maxningar i kulan. Största tecknet på att jag är sliten i kulan är att jag känner mig sliten i vänster insida ljumske och den känslan fanns där idag. Jag stötte trots att det kändes lite kantigt och laddningen var reducerad så vart det i alla fall nästpers med 7.26kiloskulan.

Efter träningspasset så tog jag det lugnt och spelade lite xbox med lillebror samt kollade lite family guy. Dagens andra lyftpass bestod av ben/rygg och det utfördes på gamla kära Hässelby IP. Jag körde det själv och trotts att jag var lite öm i ljumsken så vart det ett pers i knäböjen  10x150kg! Riktigt skönt och målet för den här perioden var därmed uppnått. Jag körde därefter lite marklyft och avslutade med benspark, vader och baksidelårscurl. Nu är jag lite social med familjen en sista gång och tittar bonde söker fru med mamma och lillebror. Imorgon är det ett överkroppspass på morgonen (kanske får jag med mamma också?!) innan jag tar tåget hem till värmland och återgår till verkligheten.

Over and Out// Nicke..

Dagens låt: Steel Panther - Party all day.

En något yngre Niklas på hässelbyspelen 2009. Pappa är trogen övertrampsdomare....