nästa tävling runt hörnet..

Efter en mycket fin öppning på säsongen med 15.76 i örebro förra helgen så har jag kunnat slappna av ordentligt på träningarna denna vecka. Jag är fortfarande inte i 100% toppform men formen börjar krypa sig närmare och ja det känns i kroppen. Denna träningsvecka har ändå varit ganska tung och det medvetet för att till nästa vecka köra en lätt träningsvecka och på så sätt super kompensera så kan man lura sig lite i form till helgens tävling. Tävlingen går denna gång på söndag i Karlstad (hemmaplan) och förväntingarna skruvas sakta men säkert uppåt. Har filmat lite som vanligt denna vecka, dock bara lyftning, bifogar de nya persen längst ned! 

Avslutningsvis vill jag passa på att gratta alla Karlstadfolk och även framförallt Hässelbyare till bra resultat i helgen. Top 4 denna helg resultatmässigt enligt mig är: 4 Min sambo Johanna klämde till med ett nytt rotationspers bara sådär i växjö, stabilt! 3Lisa Engman visar att det inte var någon lyckoträff förra helgen i Örebro utan höjer det en vecka gamla perset med 1cm till 1.85, stabilt! 2. Fredrik Samuelsson böjer staven betydligt mer än vad han tidigare gjort och ja persar med 23cm, minst sagt stabilt! Veckans 1:a har nog aldrig varit så självklar, Sofie Skoog drämmer till med ett praktigt pers och passar på att klara gränsen för inne EM på samma gång, Kommentarer överflödiga... 

Med den listan tackar jag för mig och på återseende säger jag!

Dagens låt: bag of bones-europe