Igår när vi var i Filipstad så prickade jag in ett perfekt tillfälle att bli dålig i magen. Som pricken över i så skulle vi provträna på ett ställe jag aldrig tränat på förut, Vital Gym. Varje gång man tränar på ett nytt ställe så är man som ett litet barn i en leksaksaffär som vill prova på allt och alla maskiner på gymmet. Kan inte under några som helst omständigheter att köra ett benpass med risig mage för utan att vara allt för ingående så spenderades det mer tid på toan än på gymmet. Det var i alla fall ett bra pass efter omständigheterna då det vart 2st 10 på 130 i knäböjen och till det olika benövningar i olika maskiner.
På kvällen var det barnpassning och filmtittande (smurfarna i New York) faktiskt en väldigt underhållande film! Idag har det varit lite fixande i Filipstad, sålt Bingolotter och sedan storhandlat inför kommande vecka. Nu är det Arne Dahl-Ont blod på tv, Grym krim om du frågar mig!
Imorgon är det dags för dubbelpass igen, nice!
Nu är även listan top 25 house/ dance uppe på Spotify, varsegod:
top 25 workout songs (house/dance)
Dagens låt: Frankie goes to hollywood - Relax
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar